PENINGKATAN PENGETAHUAN GIZI REMAJA MELALUI DISKUSI KELOMPOK SEBAYA DI MIBS KEBUMEN

Abstract

Status gizi pada masa remaja menentukan kualitas kesehatan pada orang dewasa. Masalah  gizi pada remaja, seperti kelebihan dan kekurangan berat badan serta kekurangan zat gizi mikro merupakan masalah serius yang memerlukan perhatian segera karena dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan pada remaja. Perilaku teman sebaya yang tidak sehat dapat secara drastis dan sosial mendorong anak-anak menjauh dan tidak memilih makanan yang sehat. Jajanan tidak sehat memicu perilaku makan yang tidak sehat pada remaja. Solusi yang ditawarkan pada kegiatan ini adalah pembentukan konselor remaja dan diskusi kelompok sebaya mengenai gizi seimbang remaja. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini terdiri dari pemilihan konselor remaja, pengukuran berat badan (BB) dan tinggi badan (TB), pelatihan gizi seimbang remaja dan diskusi kelompok sebaya. Kegiatan dilakuan di Muhammadiyah Integrated Boarding School (MIBS) Kebumen diikuti oleh 10 konselor remaja dan 46 santriwati. Hasil pengukuran BB dan TB menunjukkan sebagian besar status gizi santriwati adalah normal (85,22), hasil post tes menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan santriwati dengan rata-rata nilai 80,87. Hasil observasi menunjukkan bahwa pengelola MIBS Kebumen telah menyediakan makanan  untuk santriwati seusai dengan panduan gizi seimbang remaja. Kesimpulan dari kegiatan ini bahwa diskusi kelompok sebaya dapat meningkatkan pengetahuan remaja tentang gizi seimbang dan membantu remaja dalam menyampaikan masalah terkait nutrisi.